Coach professionnelle certifiée
Apaisez votre mental, clarifiez vos priorités et transformez cette période de doute en évolution.
Vous traversez une période de remise en question ou de surcharge ?
Vous avez tout pour réussir — mais plus l’énergie, ni la clarté pour savoir ce que vous voulez vraiment ?
J’aide les personnes à un tournant de leur vie, en transition personnelle et/ou professionnelle, à reprendre confiance, retrouver du sens et avancer sans s’épuiser.
Une approche lucide, bienveillante et structurée pour explorer vos limites et extraire d’un flou artistique une direction de vie claire et des décisions concrètes. Vous vous remettez en mouvement en vous sentant plus vivant que jamais.
Puis-je répondre à vos problématiques ?
Vous êtes au bon endroit si ….
Vous vous réveillez la nuit, le cœur lourd, à vous demander comment vous en êtes arrivé là.
Vous avez tout pour être heureux·se “sur le papier”, mais vous sentez que quelque chose ne colle plus.
Vous avez tout fait “comme il faut” — études, carrière, famille — mais plus rien ne semble vous nourrir.
Vous vous sentez fatigué.e de devoir “tenir bon” sans savoir pour quoi.
Vous doutez de vos choix, vous avez peur de décevoir, de perdre ce que vous avez construit… mais une petite voix vous dit qu’il est temps d’écouter autre chose, sans culpabiliser.
Vous ne cherchez pas à tout quitter, juste à vous retrouver, à redonner du sens à votre vie, à savoir où vous voulez aller demain.
Est-ce anormal de « vouloir plus » ?
Ici, on ne cherche pas la perfection, mais à se sentir vivant.e et acteur (actrice) de sa vie.
Ensemble, nous redonnons du sens à ce que vous vivez pour transformer la confusion en compréhension — et la peur du changement en équilibre.
Ici, on ne cherche pas la perfection, mais à se sentir vivant.e et acteur (actrice) de sa vie.
Ensemble, nous redonnons du sens à ce que vous vivez pour transformer la confusion en compréhension — et la peur du changement en équilibre.
Qui suis-je pour vous accompagner dans cette transition ?
Je suis Jessica David, coach professionnelle certifiée et spécialisée en transitions de vie.
J’accompagne les personnes en quête de clarté à traverser leurs périodes de doute avec lucidité, douceur et courage.
J’ai longtemps coché toutes les cases : un poste à responsabilité, une vie bien rangée, une énergie sans faille.
Jusqu’à ce que cette façade commence à se fissurer. Une crise de la quarantaine précoce ? Le développement personnel m’a aidé à comprendre, à explorer mes limites et à vibrer à nouveau en pensant à demain.
Derrière le contrôle, il y avait la peur de décevoir, la fatigue de toujours devoir être à la hauteur, avec le sourire, et le sentiment de m’être perdue en chemin.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui, comme moi, ne veulent plus subir ni “performer leur vie” mais la vivre en conscience.
Ensemble, nous explorons ce qui se joue derrière vos doutes, vos blocages, vos peurs… pour vous permettre de retrouver un ancrage, du sens et une confiance durable.
🌿 Retrouver une clarté intérieure quand le mental sature.
🌿 Reconnecter vos valeurs et vos envies profondes.
🌿 Trouver votre juste place, sans culpabilité ni excès.
“Le changement fait peur. Le subir, immobile, encore plus.”
– Jessica David –
Mon approche, votre transformation
Quels bénéfices obtiendrez-vous avec
mon coaching de transition ?
Apaisement mental et émotionnel
Vous retrouvez de l’espace pour penser, ressentir et respirer.
Clarté et discernement
Vous comprenez ce que vous vivez et pourquoi. Les décisions se font plus naturelles.
Confiance retrouvée
Vous vous autorisez à avancer, à oser dire non, à prendre votre place.
Équilibre et sens
Vous réalignez vos choix avec ce qui compte vraiment pour vous.
Mes accompagnements des transitions de vie
Prêt(e) à passer à l’action ? Encore des questions ?
Mes coachings individuels et sur-mesure
- Séance Déclic (1h30) : 1 séance individuelle pour faire le point, comprendre vos blocages actuels et identifier ce dont vous avez besoin pour avancer.
- Parcours « La Traversée » (12 séances d’une heure) : 3 mois pour traverser votre période de flou, vous reconnecter à vos valeurs et retrouver la confiance nécessaire pour faire des choix justes.
Mon duo podcast et newsletter : « En transition » !
Parce qu’un changement ne se fait pas du jour au lendemain, j’ai créé En Transition — un espace de réflexion et de respiration pour celles et ceux qui traversent une période de flou, de fatigue ou de transformation intérieure.
Chaque semaine, je partage un épisode de podcast et une newsletter complémentaire pour vous aider à mettre des mots sur ce que vous vivez, mieux comprendre vos émotions et avancer en conscience vers plus de clarté, d’équilibre et de sens.
Faisons connaissance sans engagement
Vous hésitez encore ? Parlons-en simplement !
Tentez l'aventure du coaching et transformez votre vie professionnelle et personnelle !
Vous n’avez pas besoin d’avoir “tout compris” pour commencer.
Une première conversation suffit souvent à apaiser le mental et à remettre les choses en perspective.
30 minutes pour parler, comprendre, ressentir.
Et repartir avec un peu plus de clarté sur votre prochaine étape
Et si vous portiez un autre regard sur votre vie professionnelle ?
Derniers articles de mon blog
10 erreurs de solopreneur débutant qui ont failli ruiner mon lancement !
#11 Découvrez comment éviter ces pièges et avancer plus efficacement. Si vous me suiviez déjà, vous connaissiez peut-être l\'ancienne…
Le développement personnel mène-t-il forcément à l’entrepreneuriat ?
#13 Ou est-ce une fausse évidence portée par notre époque ? Aujourd’hui, nous allons essayer de comprendre pourquoi…
Qu’est-ce qui vous retient (vraiment) de lancer votre business solo ?
#14 Et comment j\'ai osé la transparence avec mon boss ! Vous avez pris votre décision : un jour, vous lancerez…
Ralentir pour vivre mieux, même au travail ?
#4 Ou comment adopter la Slow Life ? Dans mon article \"Où sont passées ma motivation et mon…
Influence et communication interpersonnelle, les alliés de votre carrière !
#3 Ou pourquoi avons-nous tant besoin des autres pour évoluer ? Dans notre monde en constante évolution, où la…
Boostez votre productivité et votre organisation !
#2 Ou comment retrouver du temps pour ce qui compte vraiment ? La vie est une sacré joueuse… Mon équilibre a…
Où sont passées ma motivation et mon énergie ?
#1 Et comment les retrouver ?! Selon Bouddha: “Il n\'existe rien de constant si ce n\'est le changement”. Et il…
Témoignages
Christophe C., en reconversion professionnelle dans l’informatique
« J’aimerais remercier ma coach professionnelle, Jessica David.
En effet, depuis le début de l’année, j’ai entamé une reconversion professionnelle et le parcours n’est pas si simple.
Entre les multitudes de questions sur l’avenir, le manque de confiance en soi et un bouleversement dans la vie privée au quotidien, j’ai pu compter sur l’appui et l’écoute de Jessica.
Elle m’a permis de me connaître un peu mieux grâce à ces conseils, ces encouragements et sa bienveillance. Après quelques séances, j’ai gagné en sérénité, ce qui me permet de mieux me concentrer sur mon projet et ainsi avoir une meilleure visibilité sur l’avenir.
Alors si vous souhaitez vous faire accompagner par une personne de confiance et professionnelle, je vous recommande sans hésiter Jessica David.
Encore un grand merci à toi 😊 »
Esther WF., en reconversion professionnelle dans le bien-être
« J’ai participé à un concours que Jessica avait organisé et quelle chance pour moi de l’avoir rencontrée. J’étais arrivée là un peu « pour voir » et Jessica m’a vraiment apporté une prise de recul sur mes projets, mon organisation et ma peur de manquer de légitimité sur LinkedIn, là où se trouvent mes anciens clients et collègues.
Ce qui m’a plu, c’est son approche personnalisée mêlant partage d’expérience, expertise, co-création, questions de coaching et tips marketing utiles tout de suite !
Jessica a une vision à 360° de la communication, c’est ça qui est intéressant.
Elle s’adapte à notre problématique, nous permet des prises de conscience sur des options qu’on avait pas envisagées et de déverrouiller certains blocages.
C’est motivant, challengeant et je me suis sentie comprise et soutenue dans mes problématiques et besoins.
En quelques mois, elle m’a permis de me structurer et d’y voir plus clair dans la création de ma formation en ligne, de préciser ma cible pour mon offre B2B sur LinkedIn et d’adapter ma bannière.
Belle continuation Jessica, tu es au TOP! »
Newsletter « En Transition »
La newsletter qui met des mots sur vos changements intérieurs et vous aide à en faire des tremplins à l’extérieur.
Chaque semaine, recevez une bouffée de lucidité, de clarté et de douceur dans votre boîte mail.
Ni recettes miracles, ni grands discours : juste un espace pour réfléchir, respirer, et avancer dans votre transition — personnelle, professionnelle ou existentielle.