COACHING PLAN B

3 mois pour clarifier votre avenir professionnel et créer votre plan B !

Un accompagnement concret, actionnable et FOCUS sur l’essentiel, pensé pour les cadres en quête de sens et de réponses à leurs incertitudes.

Passez du salarié qui subit à l’acteur libre et stratégique de son avenir.

Préservez votre équilibre personnel, votre santé mentale et votre stabilité financière en construisant l’alternative professionnelle qui vous ressemble, en parallèle de votre job actuel.

Le coaching « Plan B » est là pour vous aider à clarifier votre cap, à poser des bases solides pour votre futur professionnel, et à activer votre rayonnement sans brûler les étapes – pour assurer une transition réussie, sereine et durable.

coaching en développement personnel et professionnel

Et si au lieu d’attendre le ras-le-bol qui vous poussera à la démission ou au burn-out, vous anticipiez votre virage professionnel pas-à-pas et discrètement ?

 

EN QUOI « LE COACHING PLAN B » EST-IL UNIQUE ?

💡 »Coaching PLAN B » a été spécialement pensé et conçu pour les cadres en transition, qui aiment leur métier mais en ont fait le tour et cherche à exploiter un peu plus leur potentiel en l’exerçant autrement, mais sans faire n’importe quoi.

💡En tant que coach certifiée en développement personnel, mon accompagnement tient compte de tous les domaines de votre vie (relations, vie de famille, mental, organisation …) que votre projet ou votre transition va forcément impacter.

Coaching PLAN B est pour vous si vous êtes dans cette situation :

❌ Vous refusez que votre job continue d’impacter votre santé, votre humeur, votre vie de famille. Vous avez besoin d’une alternative à votre CDI mais aussi de sécurité.

❌ Vous avez une idée de projet mais n’êtes pas sûr.e de vous, ni d’être à la hauteur de vos ambitions. Vous avez besoin de clarification.

❌ Vous avez peu de temps, une charge mentale élevée, et vous refusez de vous éparpiller dans des actions inutiles. Vous avez besoin d’un cadre clair, simple et structuré.

❌ Vous cherchez une approche motivante, réaliste et adaptée à votre situation spécifique de salarié.e en transition.

🚀 Découvrez le coaching PLAN B

 

Un accompagnement 1:1 sur 3 mois divisé en 2 phases progressives, conçu pour vous aider à passer de la confusion à l’action, à votre rythme mais sans stagner.

PHASE 1 – CLARTÉ & DIRECTION

« Je ne sais pas encore si je veux rester salarié.e ou me lancer… mais je sais que je veux reprendre le pouvoir sur ma vie. »

🎯 Objectif :

  • Clarifier qui vous êtes et où vous allez,
  • Identifier ce qui vous bloque mais aussi ce qui vous fait vibrer,
  • Définir ce que vous ne voulez plus et ce que vous voulez vraiment,
  • Explorer les alternatives alignées avec votre réalité et vos envies.

Ce que vous obtenez :

  • Un audit de votre parcours, de votre potentiel et de vos options
  • Un plan de priorités personnalisé pour votre avenir pro
  • Des exercices d’introspection ciblés (forces, valeurs, vision)

À l’issue de cette phase :

➡️ Vous saurez quelle direction est la vôtre, sans vous mentir, sans vous auto-saboter.

séance de coaching détendue avec Jessica David Coaching

PHASE 2 – MISE EN MOUVEMENT & RAYONNEMENT

(personnalisée selon votre voie définie en phase 1)

« Maintenant que je sais ce que je veux… je veux le faire savoir, me faire remarquer, avancer concrètement. »

Dès que votre direction est posée, vous choisissez votre parcours d’activation :

    🛤️ Parcours A – Salarié Stratège

    🎯 Objectif :
    Devenir visible, reconnu.e et attractif.ve en interne ou sur le marché.

    Ce qu’on travaille ensemble :

    • Votre marque personnelle d’expert dans votre domaine (profil et prise de parole LinkedIn, pitch de présentation, zone d’excellence…)

    • Votre posture : Confiance en soi, affirmation de soi, capacité à dire non, à se faire valoir, reponsabilisation… 

    À l’issue :

    ➡️ Vous rayonnez comme un.e professionnel.e solide, crédible et recherché.e, sans forcer ni vous « vendre ».

    🛤️ Parcours B – Solopreneur en Devenir

    🎯 Objectif :
    Lancer discrètement et efficacement votre projet entrepreneurial.

    Ce qu’on travaille ensemble :

    • Votre positionnement de solopreneur (niche, valeur unique)

    • Votre stratégie de visibilité digitale (offre, contenu, tunnel de vente)

    • Vos premiers tests de marché pour valider votre projet sans tout lâcher

    À l’issue :

    ➡️ Vous avez un socle solide pour vous lancer progressivement et sereinement vers votre indépendance.

    Comment ça se passe concrètement
    pendant le coaching »PLAN B » de Jessica David ?

    Ce que vous obtenez :
    • 8 séances de coaching puissantes et challegeantes, mêlant développement personnel pour déclencher des prises de conscience, et conseils en communication et marketing digital pour passer à l’action !
    • 1 suivi par email + WhatsApp pour répondre à vos questions bloquantes entre les séances (hors soirs et week-ends).

     

    • BONUS :

    📝 Une feuille de route pour suivre votre progression.

    📩 Accès à des templates exclusifs (pitch, prise de contact, posts, plannings, …).

    🎁 Un bilan stratégique offert (45 minutes) entre 1 et 3 mois après la fin du programme.

    Organisation des phases et séances :

    DURÉE : 3 mois

    PHASE 1 : CLARTÉ & DIRECTION

      • 1 séance de 60min hebdomadaire
      • Exercices et suivi entre les séances

      PHASE 2 : MISE EN MOUVEMENT & RAYONNEMENT

        • 1 séance de 90 min toutes les 2 semaines pour vous laisser le temps de mettre en pratique mes conseils marketing et d’avoir des résultats à analyser et optimiser
        • Exercices et suivi entre les séances

        * Séances en visioconférence par Zoom (vous avez besoin d’un ordinateur et d’une adresse email mais pas d’abonnement au logiciel)

         

        Organisation des phases et séances :

         

        DURÉE : 3 mois

        PHASE 1 : CLARTÉ & DIRECTION

        • 1 séance de 60min hebdomadaire
        • Exercices et suivi entre les séances

         

        PHASE 2 : MISE EN MOUVEMENT & RAYONNEMENT

        • 1 séance de 90 min toutes les 2 semaines pour vous laisser le temps de mettre en pratique mes conseils marketing et d’avoir des résultats à analyser et optimiser
        • Exercices et suivi entre les séances

        * Séances en visioconférence par Zoom (vous avez besoin d’un ordinateur et d’une adresse email mais pas d’abonnement au logiciel)

            Ce que vous obtenez :
            • 8 séances de coaching puissantes et challegeantes, mêlant développement personnel pour déclencher des prises de conscience, et conseils en communication et marketing digital pour passer à l’action !
            • 1 suivi par email + WhatsApp pour répondre à vos questions bloquantes entre les séances (hors soirs et week-ends).

             

            • BONUS :

            📝 Une feuille de route pour suivre votre progression.

            📩 Accès à des templates exclusifs (pitch, prise de contact, posts, plannings, …).

            🎁 Un bilan stratégique offert (45 minutes) entre 1 et 3 mois après la fin du programme.

            Tarif de l’accompagnement complet : 1500 euros

            (possibilité de paiement en 3 fois sans frais)

            ACCOMPAGNEMENTS JESSICA DAVID COACHING

            Foire aux questions

            K
            L
            Est-ce que nous allons faire un bilan de compétences ?

            Non, Il pourra vous être utile et conseillé d'en réaliser un avec un professionnel si nécessaire. Mais mon approche est plus globale et intègre vos envies, vos besoins, les autres domaines de votre vie et pas uniquement le professionnel et vos compétences actuelles. Je ne vous dirai pas ce qui est fait pour vous. Nous travaillerons ensemble pour savoir ce que vous voulez vraiment et comment y parvenir. Je pourrais néanmoins vous proposer des tests pour aider à réfléchir et à cerner vos forces et votre personnalité.

            K
            L
            Vais-je trouver des réponses pour savoir quoi décider et que faire de ma vie ?

            OUI MAIS !

            Je n’ai pas la prétention de mieux savoir que vous ce que devez faire de votre vie. Je ne suis pas conseillère d’orientation.

            Pour que la transformation soit durable, il est primordial que les réponses viennent de vous, de votre introspection et de vos propres recherches.

            Je ne vous donnerai PAS DE CONSEIL, NI MON AVIS les sujets que nous aborderons excepté sur la stratégie marketing. Je vous ferai, éventuellement, part de mon ressenti pour vous inviter à réfléchir sur des points dont vous n’avez pas encore conscience vus de l’intérieur. Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est le meilleur pour vous. Je ne suis là que pour vous aider à vous poser des questions (ce que vous faites déjà mais) utiles à votre progression, à approfondir ce que vous bloquez à trouver seul/e et à oser vous dépasser grâce au booster qu’est l’accompagnement d’une personne neutre dans un cadre bienveillant et confidentiel.

            K
            L
            Offrez-vous une garantie de résultats ?

            Non, je ne peux pas vous garantir le résultat sachant qu’il dépend en grande partie de vous. Pour qu’un coaché progresse, il doit être engagé dans le processus à 200% pendant et hors des séances et prêt à remettre en question ce qu’il croit savoir.

            De plus, votre objectif initial pourra évoluer au fil des séances. Il arrive souvent que la raison pour laquelle vous m’aviez contactée ne soit pas votre blocage principal ou votre réel besoin. Mon objectif à moi est de vous faire avancer et prendre conscience de ce qui vous empêche pour aller au-delà, je m’adapterai donc à votre évolution et vos événements de vie car tout ce qui peut survenir pendant les 3 mois passés ensemble impactera l’accompagnement et pourra faire l’objet d’une séance si tel est votre souhait et votre besoin.

            K
            L
            Si ça ne me plait pas ou si je veux arrêter, que se passe-t’il ?

            Si le coaching ne vous apporte pas entière satisfaction, que vous n’avez pas l’impression de progresser, nous ferons d’abord un point pour identifier vos blocages (qu’ils soient externes à l’accompagnement ou liés à notre collaboration). Et si vous souhaitez définitivement y mettre fin, je vous rembourserais l'équivalent des séances restantes (non réalisées).

            K
            L
            Est-ce que vous proposez des facilités de paiement (en plusieurs fois) ?

            Oui, vous pouvez payez soit en 1 fois : 1500 euros. Soit choisir de payer en 3 x sans frais soit 3x 500 euros.

            K
            L
            Proposez vous d'autres accompagnements ?

            Oui, je propose régulièrement de nouvelles offres destinées aux salariés en transition et aux solopreneurs récemment lancés, qui ont besoin de clarifier leur direction, leur stratégie marketing ou d'un coup de boost ponctuel pour débloquer une situation.

            Je propose également des accompagnements ponctuels sur l'optimisation de votre profil LinkedIn par exemple : 2 séances d'une heure en visio à 1 semaine d'intervalle + aide à la rédaction et correction de vos 5 premiers posts.

            Tarif actuel : 189 euros TTC.

            N'hésitez pas à m'envoyer un email ou à me contacter sur LinkedIn pour savoir si je peux vous aider.

            COACHING PLAN B
            Coaching mindset et digital pour salariés en transition

            Votre séance Clarté & Déclic offerte avec Jessica David

            Vous vous demandez si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans cette étape cruciale de votre parcours entrepreneurial ? Je vous propose un RDV gratuit de 45min en visio avec moi pour faire connaissance et vous apporter déjà un peu plus de clarté sur votre situation !

            Stratégie de communication digitale

            Newsletter Solopreneur Décomplexé !

            La newsletter qui t’aide à passer de salarié déboussolé à solopreneur confiant et structuré — sans te (faire) cramer.

            ✅ Des conseils concrets pour structurer ta stratégie digitale
            ✅ Des questions puissantes pour gagner en clarté et dépasser tes blocages
            ✅ Des outils simples pour avancer pas à pas (même à temps partiel)

            Pas besoin d’être “prêt”. Juste curieux(se) d’enfin y voir clair.